[Никский]

Sky, Это не так - толщина дермы увеличивается, жировой прослойки тоже, холод так же стимулирует капилярообразование что бы обеспечить лучший приток крови - поэтому зачастую моржи - эдакие розовощекие бодрячки..
Кроме того холод провоцирует выброс гормонов - что тоже дает пользу.
К стати ни кто не пользовался криосауной? Это более простой способ, но не менее эффективный чем ныряние в прорубь.