[Lora]

14й день.
Вес – 53 (минус 5 кг за две недели – маловато).
Самочувствие хорошее. По женской линии все наладилось. Надеюсь, никаких сюрпризов больше не будет. Слабости нет, но стараюсь не переутомляться. Беспокоят неприятные ощущения во рту (появились не так давно) – горечь и вязкость, чистка зубов спасает ненадолго.
Да! Не курю второй день. Думаю, что курение не имеет сильной физиологической зависимости – только психологическая. Кстати, Карр не принимает во внимание «я-концепцию курильщика». За эти две недели, пытаясь бросить курить, я понимала, что самое сложное - это то, что я не представляю себя без сигареты. Сигарета стала частью не только моей жизни, но частью меня, а курение – одной из сущностных характеристик. Единственное, когда я могла представить себя без сигареты, более того - не могла представить с сигаретой – это беременность. Но забеременеть для того, чтобы бросить курить, это уж слишком радикально. )). Да, помогает еще осознание степени зависимости от этой гадости: неужели я могу не есть и не пить, но не могу не курить?! Пока не курю. Надеюсь, навсегда.