2 день голодания.
Пока все идет хорошо.
Вес 57.900. Первый отвес -1.100. Обычно на 2 день сильно болит голова. Пока терпимо, посмотрим, что дальше будет.
Вчера написала длинный пост о состоянии на момент начала голодания, но он почему-то не загрузился, поэтому пишу еще раз на тему "поголодать пришла пора":
во-первых, конечно, за летний период накопилось немного лишнего веса.
во-вторых - пищевые пристрастия дали крен
. Нужно выправлять. Недавно даже соблазнилась на копченные крылья с пивом. Ну пиво, ладно, живой натуральный продукт, но всякие там копчености уже давно ушли из моего рациона, а тут на тебе.
в-третьих - стала манкировать физическими нагрузками. Хула-хуп, купленный во время весеннего голодания, порос паутиной.
Вообщем мотив голодания можно определить так - поднять жизненный тонус!
Голодаю на воде, настоянной на шунгите. Вечером позволяю себе чашку не крепкого зеленного чая с капелькой меда. Заметила, что так мне лучше спиться.