Цитата:
Сообщение от Наталья Наяда
да, срабатывает ОДИН раз, день. потом начинает набирать вес (гипотериоз).
|
Ну вот, один день без набора веса это уже хорошо
. Можно же чередовать один день есть нормально другой-мало и так может немного разогнать обмен.
Советовать вам ничего не могу и не хочу, так как то, что подходит мне, может вам навредить и наоборот. Вы найдёте сами ответ в определённый момент, может сейчас просто не время, просто довертесь своему телу и прислушивайтесь к нему. Все ответы у нас внутри, просто мы привыкли искать ответы только снаружи, если вы понимаете о чём я. Но это уже другая тема.