это голодание каскадом в 2-3 ступенечки. я уже попробовала, так легче голодать, но это было по наитию. а сечас нашла подтверждение своим мыслям, в теме
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2399
Это когда есть проблемы с желчным. (Страшная слабость на голоде...)
Второй заход был очень легкий и голодание шло просто замечательно, я даже не ожидала, что так бывает