Раньше у меня всегда были побочные эффекты от поедания не той пищи.После определенного отдыха ЖКТ побочные эффекты стали типа положительными:добавка энергии на первое время.Как человеку,непривычному к кофе употребить.
Как раз думаю,что развивает ЖКТ сложные продукты,а это-трава
Но по этому поводу уже был спор...
На счет паразитов тоже сомнительно,так как вряд ли кто-то здесь обходится без кусочка сырого,значит может подхватить,или надо все кипятить?У меня в кишечнике многим привычным паразитам нечего жрать,и конкуренция с своей флорой велика,быть может.Не говорю про все виды.
Адаптация действительно долгая,особенно если в возрасте или с болезнями(почти невозможная,на мой взгляд).Так что думайте заранее
Вобще здоровье-это как наследство.Большинство его тратят,некоторые наживают.Очень немногочисленные-умножают.Самые прикольные-которые живут не по средствам:на западе это распространено(имею ввиду реальный минус в банке,ссуды,долги).