Цитата:
Сообщение от Евочка
Юль, надо тебе обязательно больше пить. Бери утром натощак первый стакан воды горячеватой, градусов 60. Или же эликсир жизни: в стакан воды с вечера положить чайную ложку меда, утром добавить чайную ложку яблочного уксуса туда, вкусно. Через 20 минут после воды выпей десертную ложку хорошего масла, оливкового а еще лучше тыквенного (в аптеке тыквеол), это хорошо запускает пищеварение. И потом уже через часок завтрак. И хорошо пить перед каждой едой большой стакан тепловатой воды-и полезнее, и съешь меньше. Если так невкусно-добавляй лимонный сок, или холодную заварку трав, я пью настой щиповника (не более 60 градусов, настоять ночь с термосе со стеклянной колбой, 2 ст.л. на 2 стакана воды)...Ромашковый чай остывший, листики черной смородины, мятный чай-все что угодно...Пей побольше.
|
Спасибо, надо попробовать. Я с одной разговаривала девушкой, которая сильно похудела и она сказала так. "Мне пить не хотелось, я начала хотеть пить, когда почти уже все сбросила. Наверно итак было много воды и организм сам знает, что ему надо"
Вот и я думаю, может организм из жира воду берет и поэтому я мало пить хочу