А я то что)) я не настаиваю. Вот точная цитата
Цитата:
Некоторые фрукты, например, арбузы, содержат много воды, но также они
содержат и сахар, который быстро попадает в кровоток. Избыток сахара
выводится с мочой, что требует много воды. Поэтому, воды в арбузе
недостаточно, чтобы справиться с сахаром, содержащимся в ней (для
большинства людей). Вот почему вы можете чувствовать себя обезвоженным
на арбузной диете. Это звучит невероятно, но такое случается.
|
И от себя еще добавлю, что после арбузов одно время жутко мучила жажда, но в то время меня почти после всего она мучила...