Цитата:
|
Сообщение от Honey
Еще появились некоторые пристрастия в последние дни - чай с медом, яблочный уксус и сейчас обедала на балконе - объела горшок...
|
Цитата:
|
Сообщение от Травничка
е хе наверно капустно-морковный салат выгнал просто горошечные газы и живот втянулся
|
Салат выгнал горшочные газы от съеденного горшка. Вот до чего доводит фрукторианство!
Пища помимо "витаминной" ценности имеет еще качество воздействия на и балансирования сознания, т.е. психологического самоощущения. Еда связывает между собой природу и сознание, заземляя его, давая чувство опоры и психологической уверенности. Поэтому люди после стресса иногда хотят съесть чего-то твердого и грубого. Вот почему людей тянет упорно и на твердую и на термически обработанную в том или ином виде. Крайность в питании может приводить к психической неуравновешенности. Даже термически обработанную пищу организм может переварить без особых проблем, организм это простит, если не увлекаться чересчур такой пищей, но это дает ощущение психической защищенности, потому что пища такая более теплая и вкусная. Вкус кстати помогает выделять желудочные соки для лучшего переваривания пищи. Еда же сырая хоть и имеет больше витаминов, но зачастую может и хуже перевариваться. Что кстати имхо для некоторых может привести к заболеваниям жкт. В том числе и из-за обилия клетчатки. Фрукты помимо сказанного выше тоже имеют свой
"недостаток" - если много есть их, то это кормит паразитов из-за обилия сахара в крови. Так что эти вопросы надо рассматривать всесторонне. И изменения в питании должны быть связаны с изменением самого сознания. Об этом уже писал несколько раз. Поэтому есть смысл сочетать питание и с пищей немного термически обработанной. В этом есть и минусы и плюсы. Вот тут писали что фрукторианство или фанатичные формы сыроедения дают какие-то эффекты, но пишут имхо о плюсах, не оглашая минусов. Которые кстати могут быть и не очевидны для поклонников строго диетического питания. Короче говоря надо менять и саму структуру сознания и подход должен быть комплексным.
Усе ИМХА