К сожалению, это в корне ошибочное утверждение. Спорт наоборот сокращает продолжительность жизни, и даже просто физкультура - ни капельки не увеличивает - это показало сравнительное статистическое исследование на протяжении жизни выпускников Гарварда - на продолжительность жизни наличие или отсутствие физнагрузки или ее уровень, увы, никак не влияют. Эквадорец el Inka говорит, что главный "тренажер" знаменитых эквадорских долгожителей - это гамак, и они всегда вели очень малоподвижный образ жизни по сравнению с другими эквадорцами.
Цитата:
Сообщение от Нина1977
Вчера в походе видела женщину 75 лет, свежая, бодренькая бабулечка, выглядит лет на 60, она весь сентябрь провела в Крыму каждый день проходила в походах по 30 км, я сней разговорилась, она НИЧЕМ не болеет, сказала что ее девиз--меньше жрать и оочень много много много двигаться, тогда и будешь здоров и бодр!
|
Вот это и повлияло на ее внешний вид, здоровье и бодрость
А "польза" физкультуры - это всего лишь распространенное заблуждение, поддерживаемое самими физкультурниками - поскольку для них это наркозависимость (эндорфины), вот они и поддерживают миф, что физнагрузка якобы "полезна", и что они это делают якобы "для пользы". На самом же деле, и это доказано, к этому развивается тяжелая наркозависимость, и ничего хорошего в этом нет: стоит прекратить - будет ломка, передание, одряхление и т.п. "прелести" - так что мало не покажется