ну вот, нашла минутку заглянуть в дневничек... считаю что нечего "тянуть кота за хвост"... пора взглянуть правде в глаза...
В принципе ничего криминального в моем рационе не было, но ела очень много, и совсем не сыроедно...
Завтра настроена на разгрузочный день... а потом встану на весы.
Я принимаю разные травки в капсулах, и они повышают аппетит... а также наверное сбили мне М. цикл... но доктор предупреждал что такое может случится (хотя может я и ошибаюсь и все будет в порядке)...
Смотря что будет с КД, попытаюсь поймать настрой и войти в голод... времени у меня мало.
Заметила что после 14-дневного голодания, мне легче учится стало... У меня как-то в голове все легче укладывается... какое-то просветление в глазах и мозгах...
Хочу улучшить эффект... но не это главное... главное что я чувствую что стала поправлятся и сейчас самый момент ловить настрой и войти в голод...
Чуть только на работе разгружусь, попробую почитать литературу чтоб настроится...
Вообщем, постараюсь посмотреть правде в глаза и взвесится...
Похоже что очень многие пропали с форума... и куда все подевались?
