Цитата:
Сообщение от Tasha_Gaiter
Dans le ciel,
Почему каскадное голодание сухое? Я делала по похожей у Вас схеме 7 дней голода на воде, затемдней 5 соки, фрукты, затем сразу повтор 7 дней голодания и т.д. Вычитала в книге (автор Лифляндский), что при ожирении это самая лучшая схема (7-10 дней голодания и 5-7 дней выхода и повтор раза 3-4) при ожирении, так как именно в первые 7-10 дней происходит сбрасывание веса. Слова не мои, из книги. Но на деле так и вышло у меня.
Так что Вы правильно все делаете 
|
Интересно, а как выходить из такого голодания?