alagor, Выход проходит вобщем-то хорошо.
Проверяться буду примерно недели через 2(т.к. лучше это делать на определ. день женского цикла), жду сама, недождусь. Очень интересны результаты.
6-ой день закончился салатом капуста-свекла-морковь. И первым стулом.
Ночью правда сплю неважно..Просыпаюсь среди ночи часа в 3 вторую ночь подряд и чешусь(???),правда всего минут 5-10,может аллергия на порошок для стирки белья??незнаю..сегодня даже ночью пошла приняла прохладный душ,вроде полегчало) потом все-таки сплю,но не высыпаюсь пока.
7-ой день
Вес 64,8 (+1,2 с начала выхода)
Голод уже чувствую, не наедаюсь тем,что беру с собой на работу, постоянное чувство легкого голода.
утро: салат морковь-свекла
10.00 пара помидорок черри и огурец
14,00 салат капуста-морковка-свекла
16,00 яблоко
18,00 банан
20,00 пару помидорок (очень хочется помидор теперь))
22,00 попала домой..и немного сорвалась... так как целый день чувство голода..салат из помидор и пару кусочков тушеной тыквы с цветной капустой (так захотелось горячего!! в холод!) они были немного соленые..
стул по 3 раза в день,что для меня не привычно)
Спала теперь хорошо.
8-ой день
Вес 64.8
утро: половинка яблоко
10,00 пару помидорок черри
12,00 хурма
13,30 салат помидоры-капуста-морковь-свекла