Цитата:
Сообщение от Tasha_Gaiter
Тогда почитай ещё и А. Эрета. Он ещё больше вдохновляет 
Сыроедение это моя мечта. Чтобы внешне выглядеть на 21 , а внутренне быть здоровой и чистой.
А вот меня из сырого тянет в основном на фрукты. На орехи и овощи не очень. Хотя понимаю, что на одних фруктах, особенно зимой в Москве, не протянешь. |
Эрета почитаю обязательно, мне нравится как он пишет, еще В. Бутенко тоже вдохновляюще пишет про ступени сыроедения.
Таша, а ты сколько пробовала сыроедить максимально и как себя чувствовала при этом?
А меня из сырого тянуло наоборот на овощи, салаты с авокадо, на орехи тоже, крупы я замачивала.
