[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

Пока не прочитала) но закину в телефон, прочту. Ошо сказал гениально "Прошлое умерло, а будущего не существует". И поэтому голова наша вечно забита всякой фигней))). Вот кстати медитация оно и есть - как говорил Йонге Ринпоче - не релакс, и не концентрация, а именно состояние наблюдателя.

Интересно! не знаю Йонги Ринпоче... я слушала и читала Экхарта Толле - он про то же самое учит - как оставаться в "здесь и сейчас" -наблюдать со стороны за собственным сознанием.