|
Re: Разные факты и комментарии
Еще есть медленное выполнение упражнений при поднятии тяжестей, оно дает прирост мышечной массы и не разгоняет сильно метаболизм, но идет тока прирост массы, аппетит после нагрузки умеренный.
__________________
Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.
|