_Proximus_ писал:
Цитата:
Сообщение от _Proximus_
На одном сайте прочитал, что короткие голодания лучше проводить по 24 часа, от ужина до ужина, чем по 36 часов (у меня всегда получается в таком случае 40 :)), на другом говорится, что это всё равно, и третья версия гласит об обратном. Так всё-таки, где истина?
|
А можно делать так: начинаете голодать с вечера, голодаете Ночь - День, а дальше по самочувствию. Если невмоготу дальше голодать выходите вечером, и будет 24 часа. А если голодание проходит легоко можно выходить на следующий день утром или в обед, и будет 36 или 40 часов соответственно.