Цитата:
Сообщение от Maksenek
На западе правильным сыроедением считается LFRV - "низко-жирное сырое веганство". Считается, что жирные продукты обесценивают все положительные эффекты сыроедения.
Нина1977, я не люблю когда приводят инфу без ссылок, но погуглив я сам нашел источник той инфы про жир - это КУЛИНАРНЫЙ сайт!!!  Естественно, этот ресурс кардинально заинтересован запугать всех посетителей "жутким риском диет" - так что кушайте побольше жиров, белков, углеводов пока не лопнете! 
|
мне задали вопрос, приведя эту дурацкую ссылку
Шаталова малоед-плодоед...Отступлениями она видимо пополняет в12....
значит она ест и вареную пищу...
а смысл есть вареную пищу, если она мертвая? те же плоды-можно и в сыром виде...та же зеленая гречка, замоченный нут, маш есть...
Но ее долгожительство потрясает....
_________________________________________
если Ночью ешь, то это на сл день считать или в тот же?
Банан взвешивать с кожурой или без? все взвешиваешь без отходов?