Re: Как определить начало криза?
Цитата:
Сообщение от sm1
Голодаю третьи сутки. По спонтанному желанию и ощущению "нужно" от тела. Выбрал абсолютное сухое голодание.
Первый день прошел на эмоциональном подъеме. На второй была слабость и легкая ломота в мышцах. Закончил день боксерской тренировкой с нормальными нагрузками. После тренировки чувствовал себя намного лучше.
Утром принял холодный душ. Через несколько секунд сердце замерло и я прекратил его. Третьи сутки проходят очень легко, чувствую себя отменно. Не хочется ни есть, ни пить не хочется и никакого криза и впомине нет.
Полощу рот травками и принимаю душ.
....начинать ли пить?
|
выбрал абс сухое, рот полощет и купается. вы пить не переставали.
__________________
Губит людей не пиво...
|