Сегодня начал снова РДТ, а план такой с 7 по 7 о как! И осталось меньше 32 дней

. Я, как грешный православный, не вошёл со всеми, а тормознул, но выйду как и все на Рождество

Сегодня первый день, не пьюю воду, пока не пью, но этот день без воды - не напрягает, а завтра клизма и вода без ограничения! Вес пока 77кг, рост 178 см. А вот с магнезией я завяжу, не нравиться она мне. Клизмы ни чем не хуже, а даже лучше всё вычищают. Это мой опыт!

А он, как известно, у каждого свой, ведь мы все разные!