Цитата:
Сообщение от Ol'ga
Я тоже вклиниваюсь, уж извините. Может можно как-то делать упражнения, не вставая на цыпочки? Я не могу на них вставать уже 2 года. Хотя деформации ног у меня нет. Раскатки и все прочее - нормально, а все что связано с цыпочками - нет. Я только приседать могу на цыпочках.
|
Посмотрите выше, на подобный вопрос в этой теме я уже отвечал -
http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=55 .
Ничего страшного, если что-то сразу не получается, просто пробуйте, и со временем получится как надо.