|
Re: Дневник Wit. Голодание на фоне низкого веса (21 день)
25/12/2011
2-й день восстановления.
Вес 37,6 кг (+300г).
Честно говоря, когда встала утром на весы, ожидала увидеть другие цифры.
Ну, вот, вечером было 38,3 кг, а сегодня только 37,6. Куда, спрашивается, делись 700г за ночь? Вопрос на засыпку.
Самочувствие, вопреки ожиданиям, хреновое, слабость (но слабость уже какая-то оптимистичная, что ли), уже, по крайней мере, можно кое-как двигаться. Аппетита нет. Пинками выгоняю себя на кухню, чтобы делать сок.
С самого начала выхода разболелось горло. Во время голодания эта боль была такой слабой, фоновой, можно сказать, и особенно не мешала жить, а вот сейчас хорошо чувствуется.
Закладывает уши, как только побуду немного на ногах.
В этот день сок фильтрую от мякоти, но, как и вчера, cпециально не подогреваю.
День проходит следующим образом: каким-то образом поднимаюсь и делаю сок, пью его, потом лежу минут 15, собираюсь с силами и снова на кухню. Только к обеду сообразила, что чистить морковку можно сидя, сразу стало веселее.
Итак, за день 13 приёмов сока, в целом за день в районе 2,5 - максимум 3 л.
Между приёмами сока пила немного воды – по 30-50мл, но не каждый раз.
Только к вечеру почувствовала себя немного лучше.
Легла спать очень поздно, около половины второго ночи. И тут живот запросил еды, аппетит, видите ли, проснулся. Ну, что же, раньше надо было думать, подождёт до завтра.
Вес в конце дня 38,5 кг.
Давление 83 х 64, пульс 74.
Последний раз редактировалось Wit; 27-12-2011 в 20:32..
|