[Startour]

Никский, разделяю Ваши слова на 100%. Понимаю, что верны они.
Однако же, в моём случае, к сожалению, только в теории.
Проблема в том, что кроме посещения сауны или стим-рум в джиме мне ничем другим заниматься -вот, хоть убейте!- не хочется. Любая, даже минимальная физическая нагрузка, воспринимается, исключительно, как насилие над личностью, злит и приносит невыносимые нравственные страдания. Вам это, вероятно, трудно понять, поскольку Вам, как и подавляющему большинству активных людей, с детства привита привычка заниматься физкультурой и спортом. Мышечная радость, ежедневная потребность размяться, потренировать мускулы..-вещи естественные и очень полезные, как для духа, так и для тела. Я всё это осознаю. Тем не менее, приобщить себя к ним у меня не получается.
Но за Вас рад искренне. Завидую белой завистью.