Не писал, потому что хвастаться было особо нечем.
В общем, 31 декабря весь день провел в чистках - магнезия, клизмы, тюбаж...
Без пятнадцати 12 я еще сидел на горшке, после последней клизмы
А в 12 что-то так спать захотелось - я сразу и лег.
Выразив свое почтение Дракону, естественно (я же сам Дракон
).
Впрочем, пока еще это рановато - год Дракона придет к нам только в феврале
Теперь по существу.
Чистка печени прошла плохо.
Ну в этом ничего удивительного - у меня всегда так в домашних условиях.
Мало что вышло, хотя правый бок при этом стал конкретно выпирать
По этой причине я не ушел в голод, а стал продолжать чистку.
Ну и еще, раз такое дело - отметил таки новый год первого числа...
В общем, свекольный сок, горячие ванные, те же клизмы - в итоге сделали свое дело - печень более-менее почистилась.
Правда, камушки были мелкие, но довольно много.
На это ушло два дня.
Но они все равно были разгрузочные - ел мало.
3-го утром выпил еще раз свекольный сок и съел баночку творога.
Думал уже начать голодать. Но к вечеру печень еще чего-то попросила - съел еще сыра
Голодание началось вчера. Причем, насухо (экадаши, как-никак
).
В течение дня печень довольно часто урчала...
Несколько раз собирался чем-то ее угостить. Просто, для меня голодание - это не самоцель. Гораздо важней привести печень в порядок. Хотя бы - не сделать ей хуже.
Несколько раз колебался, съесть что-нибудь или не надо?
В итоге все таки решил, что не надо.
В общем, первый день прошел насухо. Без особых проблем, не считая только моих сомнений в том, что лучше для печени - покормить ее или оставить на голодном пайке
Утром выпил поллитра соленой воды с лимоном - еще раз хорошо почистился. Часа полтора потом бегал на унитаз...
Ну и теперь вот - на голоде. На воде.
Второй день, получается.
Чувствую себя прекрасно. Видимо, чистка все-таки дала результат.
Печень уже тоже молчит
Правда, сроки теперь подкорректируются.
Голодать буду дня 3-4. Потом выход - и еще одна чистка печени.
Надо успеть все это сделать до 10 числа - потом уезжаю на вахту.
Показатели я специально не замерял.
Так, на весы иногда становился.
31-го вес был примерно 84.5 кг.
Вчера - 83.
Сегодня утром - 81.6.
Давление раньше вообще не замерял.
Сейчас - 145 на 95. Наверное, 31-го было где-нибудь 150 на 100.
Обычно на голодании на третий день оно у меня становится 110 на 70 - и потом не меняется, сколько бы ни голодал.
Посмотрим, что будет завтра.
Ну вот примерно такие пироги
Второй день подходит к концу - никаких проблем нет.
Чувствую себя замечательно. Есть не хочу, пью водичку.
Печень тоже успокоилась, ничего не требует
Завтра точно еще буду голодать. А может, и в субботу.
Потом уже выход начну. За 1-2 дня.