Голодание ради уничтожения старых привычек (5СГ)
Всем привет!
Мне38
Опыт голоданий есть небольшой
Заметил что после того как ограничиваю потребление пищи, улучшается качество жизни и тонус.
Но у меня проблема в том что я наркоман и не могу уже очень давно изменить свои привычки. Все возвращается на круги своя....
Даже сейчас не могу пойти на голодание, срываюсь как только появляется небольшой дискомфорт.
Раньше такого не было, и вот у меня просто единственное желание чтобы кто-нибудь меня поддержал на моем пути, просто уже нет мочиии.
Я буду вести дневник
Начинаю завтра, потому как оттягивать уже нет смысла...
Лучшее в этой ситуации это нападение, отступать не буду.
Жить дальше как вчера мне противно, так что я начинаю
|