Цитата:
Сообщение от Excellence
У тренированных чсс утром - 50 - 55. Представь какая экономия ресурсов.
|
Ерунда это все (хотел более крепкое словечко вставить, да правила форума не позволяют...
)
У меня всю жизнь повышенный пульс.
Раньше меня это тоже беспокоило.
Думал вот так же, как ты.
У тренированных пульс 50, при повышенном пульсе сердце быстрей изнашивается - и прочую хрень
Это всего лишь индивидуальные особенности организма.
Причем, не факт, что отклонение в худшую сторону.
Например, когда сердце быстрей прокачивает кровь - организм быстрее очищается от токсинов.
Если провести такие исследования, не удивлюсь, если у всех, кто работает на вредных производствах, окажется повышенный пульс.
Практически в этом уверен.
Давно уже забил на это дело. Какой есть пульс - такой и есть.
Чувствую я себя прекрасно - это главное.
Чего и тебе советую. По крайней мере, слишком много внимания этому показателю не уделять.
Ну а то что мотор быстрей изнашивается - вообще бред сивой кобылы
Его ресурса хватит лет на 200 жизни
Гораздо быстрей изнашиваются другие детали механизма...
Да, я сейчас на голодании. Возможно, поэтому чуть выше обычного.
Скоро уже выйду - измерю еще раз.
Так я все-таки не совсем понял.
В ортопробе, как мне кажется, важны не столько значения пульса - сколько их разность?
И какая же разность - нормальная?
Например, сейчас еще раз измерил - 90-120. То есть, 30 теперь.
Это лучше или хуже предыдущего значения (36) ?