Цитата:
Сообщение от Versaveia
Я тоже сейчвс на ВГ.Первый день.А вообще по графику три дня буду.Вы теперь составте себе на месяц график вашего голодания.Можете зайти ко мне в дневник и посмотреть на мой.Очень все просто.Ну. чтобы какая-то система была.  |
Cистему пока простую избрал для себя: раз в неделю - 36 часов. С заходом
в воскресенье вечером и выходом утром, во вторник
.