|
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Цитата:
Сообщение от Владимир Котляр
В руках скорее всего нарушено кровообращение, эта проблема хорошо побеждается суставной гимнастикой, особенно последней ее частью - "волны и встряхивание". Ну и столб тоже со временем пробьет забитые капилляры.
|
Здравствуйте. А где можно посмотреть упражнения? А то у меня очень серьёзная проблема с конечностями. Даже летом мои руки и ноги холодные.
__________________
Люблю повеселиться, особенно пожрать, двумя-тремя батонами в зубах поковырять!
|