Цитата:
Сообщение от Koliyanka
Ещё не пробовала Кундалини- нет ничего в записи, а инет у меня здесь неделю будет качать  |
Посмотрите этот сайт,может будет Вам полезен.
http://bhajan.narod.ru/exs.htm
Там есть крийи и медитации.
http://bhajan.narod.ru/kriyaT.htm
Если будете делать,не забудьте про мантры в начале и в конце занятия.
Если надо,могу присоветовать еще книги
Олечка,оу,к тебе тут заходили "гости"
Цитата:
Сообщение от Олечка
Вот тут добрая Кешью выложила подробный псто
|
Благодарю и тебя и Кешью.
Кружка Эмарха конечно дааа