25.01.12.
седьмой день.
Вес – 61,7 (-0,8). Увес приличный. Ни о каком кризе говорить не приходится.
КП по Бутейко – 30 сек. Как перед кризом,.после которого обычно 40.
Ортостатическая проба – 48/15. На нагрузку сердце среагировало нервно.
А.д. =100/65
Сахар крови – 3,0 миллимоль/литр. (-0,2)
Утром при вставании сначала не мог рассмотреть на часах секунды - измерял ортостатику. Перед глазами яркие пятна. Второй замер ортостатики прошёл нормально. Первые ласточки напряжения организма. Внимательнее всмотрелся в цифры летнего голодания. Тогда сахар 2,5 был на 5-й день голодания!
http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2460
А на седьмой он был уже 3,6 – был чёткий криз по сахару. Может и сейчас криз не за горами. А вот после трёх недель сахар тогда снова упал до меньше трёх.
Голодание продолжается. Полное описание и комментарии - в итоговом сообщении.