|
Re: Дневник Bombovoz_а
С утреца сварил одну куриную грудку
около 250 гр.
В бульон бросил щепотку грибочков.
Заодно поел капусточки квашеной, какая она вкусная на голодный
желудок :)
Весь остальной день пил зелёный чай.
Вечером 1,5 часа в спортзале. После тренировки вес составил 121,65, перед тренировкой 122,80.
На данный момент состояние хорошее, ни есть ни пить не охота, тело в тонусе.
|