|
Re: 15 лет новой жизни или минус 30 кг
Astrid, Я тож метался так, сейчас уже около года вошло в привычку следующее(мож пригодится))) весь день вообще не ем даж воды не охота, потом в 21-22.00 пару яблок(фруктов, фиников), через час трапеза, приоритет однозначно сыро,иногда не моно))).
__________________
Тем, кто любит колбасу и вопросы, не стоит смотреть, как делается то и другое.
|