[Tuta]

Второй день подошел к концу.

Съела минут 10 назад недозрелый авокадо, то ли косточку задела, то ли что...сильно першит в горле, прямо жжет. Пытаюсь заесть мандарином и запить водой...

Отчет по съеденному:
-5 мандарин
- салат из 5 огурцов + 1 ст.л. олив. масла + 1 ст.л. подсолнечного масла + соль
- салат из 7 огурцов + 1,5 ст.л. подсол. масла + лимонный сок + соль
- клубника
- виноград гр. 50
- салат из 1 помидора + лимон.сок + ст.л. подсолн. масла + соль
- 2 мандарина
- авокадо

Был срыв на свежесваренный кофе и ложку меда из-за головной боли и слабости.

Вот что приметила: перед сном я всегда пользуюсь каплями для носа, утром, часов в 7, тоже - это обязательно, т.к. нос забит словно пробкой.
Сегодня в это время нос был чист, что удивило.
Также в течении дня мало чихала, почти не было выделений из носа.

Блюдоманство, конечно, преследует, но не так невыносимо, как я предполагала. Из всей той еды, что имеется меня радуют только огурцы и мандарины, огуречный салат с маслом и мне больше ничего не нужно))
Даже стала находить некий кайф в постоянно пустом желудке и постоянных набегах на холодильник)).
Хочется микса из орешков...но жаренных и с солью...эх.

Планирую заняться Бодифлексом, да вот стала вставать поздно, а поздний подъем, сами понимаете, отнимает много сил, к тому же холодно в квартире очень, даже взвешиваться не хочется.
Девочки (девушки/женщины/дамы - кому как удобнее), кто-то из вас пробовал Бодифлекс? Действительно так эффективно, как говорят?