Цитата:
Сообщение от naum
В питании можно годами монодиетить.При этом, я всё бабушку вспоминаю, которая говорила, что глупости все эти диеты, внучек. Бабушку, которая умерла спокойно и в здравом уме в 102 года. А она слушала прабабушу, которая отправилась еще позже - аж в 111. Поэтому, все чаще ищу ответы у предков и что там родной организм советует. Зачастую, надо лишь сделай то, что он настойчиво просит.
|
naum, спасибо
Сегодня весь вечер думаю о том, что лучшая диета для человека - это то, чем питались его предки. А все остальные диеты - насилие над организмом, потому что ему приходится в экстренном порядке перестраиваться под новый стиль питания.