|
Re: И снова в бой, покой мне только снится (10 дней)
4 день голода Вес 56.400 (-700 гр.) Я надеялась на большее, но и так тоже хорошо. Просто я заметила, если голодаешь регулярно, то криз приходит все быстрее и быстрее. Если голодаешь с целью поправить организм, это здорово, а если с целью похудения, то похоже длительные голодания нужна заменять другой схемой, напрмер каскадами, а вообще, конечно лучший способ не жрать !
|