|
Re: Дневник infinity
Выход, день 7 - последний
Ессентуки-4 (150 мл)
Тыквенный сок (220 мл)
Яблоки (205 г)
Сырые овощи (385 г)
Пророщенные семечки (40 г)
Сырые желтки (20 г)
Сметана домашняя (50 г)
Отварные овощи (260 г)
Отварной картофель (65 г)
Растительное масло (20 г)
Хлеб отрубной (90 г)
Гематоген (50 г)
Шоколад (20 г)
Вода, чай (0,75 л)
1425 ккал - 1420 г
Вода, минералка– 0,9 л
Моя бренная оболочка сегодня была не так прожорлива, как в предыдущие два дня, и это правильно. Ибо завтра по графику 1-дневное ЛГ.
|