День 10-й
вчера приехал муж вечером.поехали к друзьям в кафе.все немного поднапряглись,когда я весь вечер пила только водичку.спрашивали,не заболела ли я ....да нет,говорю,просто ничего не хочется.не сказала о голодании. а то есть некоторые непонимающие...еще посмотрят косо..
КД вчера по идее закончились..надеялась хоть на немного больший отвес утром..не тут то было...Вес -150 гр...хм....
итого сейчас 84,750.
Надеюсь только на лучшее..главное не здаваться и понять,что все отвесики впереди...вечером наготовила кушать дома...голода нет вообще!!!даже и не тянет!!очень радует.
по самочувствию:ничего плохого.налет сегодня и запах чуточку меньше.стула все эти дни нет
чето как-то хоть разочек штоли....организм же чем-то все же питается....хз
сильно пересыхают губы,хожу везде с бальзамом.теперь добавлю бассейн.а там из нагрузочек 2 раза в неделю баня с акваделицией,вечерний спорт дома,прогулочки....
разве что есть слабость немного.но терпимо.ЫЫЫужо 10 дней прошло почти
УРЯ!!!!