Цитата:
Сообщение от tasya
получился у меня 3дневный голод,или разгруз как назвать правильно)))не выдержала,так плохо сегодня было,темнело в глазах...ужас.
|
вот этого не бойтесь - просто сахар упал. не криз. Завтра бы был чудесный день. Надо перестать бояться этих состояний.
Выйти надо было соком: морковным, апельсиновым, виноградным, яблочным... - любым. ничего больше. и денечек на этом пробыть.
Просто надо поучиться быть в голоде. Правильно сказала
Из_мышеловки, по денечку в гоолоде - следующий день правильного выхода. привыкнуть, понять себя , свои состояния и не бояться.