[Allexx]

4 == чай травяной с мёдом, зелёный коктейль, салат из капусты(масло), 2мандарина. Встал в 5.30 специально, офигеная ясность ума! В теле лёгкость. 12-стул. Морская капуста в банке- хотелось, а на самом деле по вкусу фигня, невкусно, тянуло по привычке, памяти видимо. Салат из капусты вкуснее. Через 40мин придавило голову(консервант, а в чём ещё может быть причина?). Вафли – раньше тянуло, а сейчас равнодушие, лежат на столе, конечно если съесть, сладкое будет приятно и опять привыкну, но зачем? Лучше не начинать есть, проще отказаться. Чуть придавило и прошло. Состояние опять хорошее, ясное. Ходил в лес. 19 – стул. Ванна. Весь день отличное состояние! Кишечник работает. Удивляет даже, что всё так быстро восстановилось. В общем, салаты во всю и это вкусно. Так что далее сыроедство(до 10дня строго), по возможности подольше.