|
Re: Считай труд за отдых, когда перед тобой великая цель
Добрый день!
День 1.
Вес на утро 77,7 кг.
Температура 35,4С; давление 129/84; пульс 71.
С утра выполнены все практики, дыхание и гимнастики.
Дыхание Фролова: ПДА = 58 сек.
Гимнастика: кроме фитбола добавила упражнения на шведской стенке.
В течение дня пью 0,5л талой воды.
Желаю всем прекрасного солнечного настроения и весны в душе!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
|