[Astrid]

Лёш, ну как же оно может быть всегда полезно, если с кровотоком по всему организму разносятся вирусы и бактерии, при условии конечно что они там имеются. Так же усиливается ток лимфы, это фактически вторая "кровеносная система" (только другого назначения), по ней тоже "пассажиры" могут добраться до любого органа.

Тем у кого в анамнезе перенесённые и хронические заболевания органов дыхания - не рекомендуется бег. Только дыхательная гимнастика.

При наличии заболеваний более серьёзных на фоне сниженного или утерянного иммунитета - вообще не рекомендуется даже климат менять, дабы не усугубить своё положение ещё хуже.


Ай, да пила уже, много препаратов перепробовала, ничего не убирает этот кашель, видать пришло моё время, больше не буду ныть, простите ребят, просто как-то внезапно это всё настало (когда от теры отказывалась, знала ведь на что иду).