|
Re: Появление геморроя на голодании. Что делать?
Jackal, если тут появляешься... Грамотные голодания обновляют не только внутренние органы, но и выводят усталость из мышц. То есть после восстановительного периода - к новым высотам. И еще. Меньше работы на износ в зале, больше ритма. И главное - растяжки. Здоровье - это когда все в меру, а результаты будут. Хотя если честно, каждому не хватает чего то своего. Вот мне бы разобраться чего мне... А уж потом советы давать)))
|