|
Re: Мой опыт голодания - дневник Алисы
Алиса!
воду нужно пить столько, сколько захочется, по самочувствию. У каждого очень индивидуально. Я всегда очень мало пью воды во время голода. Сейчас у меня второй день сухого. Вообще говоря, тяжело обычно первые дней 5 (по крайней мере, для меня). После этого мотивация начинает повышаться просто в геометрической прогрессии: начинаешь гордиться собой, чувство голода уходит, появляется желание добиться еще больших успехов и т.д. и т.п. Держись!
|