Цитата:
Сообщение от Ksun
И все-таки не отстану со своим "ленивым" вопросом Раз смог на сыроедов влияет хуже, чем на обычноедов, то что лучше (для организма, не для меня, не прошу я решений однозначных, честно-честно)?
|
"ХУЖЕ"????? 
У сыроеда и обычноеда разные ЦЕЛИ. Разные запросы к жизни.
Самоубийце смог вообще никак не мешает...
Что смог? - Не более, чем некое обстоятельство, учитывая которое можно легко минимизировать его действие.
А можно и добавить понимание смога и многих прочих обстоятельств в копилку своих наблюдений, и менять образ жизни.
Перевести работу и себя из города...
Переехать на окраину, проверив карту ветров...
Залезть на как можно более высокий этаж...
При проезде адских пробок переводить авто на рециркуляцию воздуха, а открывать приток только там, где почище...
Бросать авто у окраинного метро и не соваться в пробки...
Подумать как следует - а нужен ли этот город вообще, или удастся не теряя себя и свои мечты обойтись без него?
Повысить дозу спорта (и прежде всего, аэробного), чтобы выгонять из организма всю дрянь... из самых-самых забытых уголков тела... прорабатывая, выжимая их, как губку.
Ты ведь знаешь, что тело устроено грамотно - кровоснабжение РАСПРЕДЕЛЯЕТСЯ строго по количеству работы. Не сердце распределяет, а мышцы!!! Наши сосуды снабжены клапанами, приводящими к тому, что кровь в сосудах прокачивается ритмичными сжатиями окружающих мышц.
Нет работы - прокачка идёт только пассивно, вообще толком не омывая ткани.
А где работа прёт - там и прокачка интенсивна.
"Кто не работает" - тот СПИТ. Тому и сваливают накопления.
Прорабатывай всё тело равномерно - выдавишь накопления отовсюду...
Поменьше налегай на антиоксиданты, читай состав продуктов...
Избегай в них антибиотиков, формалина и прочих консервантов - и будешь ЖИВОЙ, а не законсервированной.
Цитата:
Сообщение от Ksun
Иногда кажется наоборот, надо отставить весь этот сознательный выбор, а просто довериться интуиции.
|
Золотые слова... Но боюсь, не для тебя...
Если только ты не переведёшь ЦЕЛЕВОЕ мышление в привычку... настолько, что им будет заниматься уже твоя "интуиция".
ИМХО - "Ключ" ко всему прост.
Вместо привычного всем рефлексирования, исходи в любой мысли, наблюдении, оценке... Не из ПРИЧИННОЙ мотивации, не из вопроса "ПОЧЕМУ", а из целевой - "ЗАЧЕМ".
Присмотрись... Оглядись...
Потренируйся НЕДЕЛЬКУ оценивать поступки и слова (жизнь) ВСЕХ окружающих - с попыткой понять - ЦЕЛЕВЫЕ они, или ПРИЧИННЫЕ.
"Причинники" всегда опаздывают. (не на встречи или работу)
Они реагируют, а не живут.
РЕФЛЕКСИРУЮТ.
Ты УЖЕ почуяла вкус жизни. И чувствуешь разницу между жизнью и существованием. Подозреваю, что в спячку не согласишься...
А сыроедение... Хм... На самом деле - лишь инструмент.
Присмотрись... Сыроедение даёт свободу от пищевых желаний "блюдоманской микрофлоры".
Но вместе с освобождением от этих зависимостей, теряешь и мелкие радости ВОПЛОЩЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ.
Если своих желаний нет, мало, или они не остры - от воплощения чего ловить чувство жизни?
Каждая личность уникальна.
Воплощая свою уникальность, мы ЖИВЁМ.
А воплощая чужие желания... живём только если они одновременно и наши, и чужие и ОБЩИЕ...
В остальных случаях, воплощая чужие мечты, мы самообманываемся и разочаровываемся.
Это великое искусство - разбираться в желаниях. И оно тренируется прежде всего через ОСМЫСЛЕНИЕ рефлексивности и целенаправленности желаний.
"Дедукция" Шерлока Холмса - "кому это выгодно?"
Сыроеды чаще всего "сгорают" именно потому, что получают СВОБОДУ от желаний блюдоманской микрофлоры, но не имеют чем эту свободу заполнить!
Иные причины не приводят к "сгоранию"... только к временным ошибкам.
А раз на ошибках учимся, а не рефлексируем, то какие-же это ошибки?
Это уже ОПЫТ, ЭКСПЕРИМЕНТ... СВОБОДА ВЫБОРА... НАХОДКИ...