|
Re: Дневник (Бройс 21 день)
6=й день прошёл. Давление 113/73/60. Вес прибавился на 1 кг. Слабось ощущаю при больших нагрузках. зрение получше становиться. Пью соки скорее для соблюдения правил игры при выходе. А так ем всё что хочу кроме мяса, рыбы,икры, хлеба, молока, сахара, соли, НО ем с десертного блюдца, не больше. И два раза в день. Завтрак пропускаю из-за соков.
ЖКТ работает как у Жванецкого: "В 12ч. пищу принял; в 16ч на минуту вышел". Плавно вошёл в пост, ещё одно сдерживающее начало от "жора". да и все родственники по линии жены служители культа от монахинь, настоятелей храмов, до чинов патриархии, так что белой вороной выглядеть не буду.
|