|
Re: выдержу всё
По поводу каскадов полуничка права, вес быстрей уходит но на них быстрее сорваться на жор можно(((((.
Я почитала дневники голодающих в среднем за 21 день голодания можно сбросить 15 кг.
А после 21 дня голодания вес практически не сдвигается.
Так что самый оптимальный вариант это 21 день!!!!!
|