[katusha]

Всем привет ! Я сегодня вышла - окончательно и надолго , пока , думаю достаточно . На сырых овощах и фруктах буду идти дальше , ведь к тому и стремилась .Что получилось : 26 г.+5 вых.+7г. .Странная формула , не знаю , как обозвать . Может это был и неправильный эксперимент , но он был , и я тому рада .Без контрольных замеров АД и ЭКГ , без каких -то НУ ОЧЕНЬ_ОЧЕНЬ непереносимых моментов (о чем часто читаешь в дневниках на форуме ), без внезапных выпадений всяческих "гордиевых узлов" и пр. .Но - это мой опыт и я его уважаю , и себя вместе с ним ! Самочувствие вполне сносное , выжимаю морковку , разбавляю 1к 3-м , пью , наконец-то , с удовольствием .Увеличила время прогулок , пока есть время и не занята огородами .Сплю плоховатенько .