Илья,
Очень хочу постараться продержаться как можно дольше на сыроедении... Понимаешь, я жуткий максималист, у меня все только черное и белое, или все или ничего. Это, с одной стороны, хорошо, а с другой - ДИКО! Мне легче вообще не есть, чем есть по чуть-чуть. Я ничего не умею делать по чуть-чуть. Надо как-то себя ломать. Но КАК???!!! Всегда мечтала, например, курить только изредка, в компании..... Не получилось, либо 2 пачки в день, либо бросить (уже не курю 12 лет). А с едой-то так не получается.... Надо есть немного - нужна святая середина!
(((((( В общем, читаю Норбекова, даю себе установки, причесываю мозг и самое главное - составляю рацион, авось что-нибудь получится. Сейчас конец второго дня голода, мороженое со сладкими кукурузными палочками не выходит из головы, а надо дойти до того, чтобы смотреть на них как на несъедобный продукт. Вот как????!!!!! Должен быть какой-то грамотный путь!