Цитата:
Сообщение от Мышеловка
Может, хотя бы на первых порах 2 дня в неделю, чтобы не срываться на гадость всякую.
|
моя знакомая тоже так голодала. во-первых решила проблему с весом - через полгода - ее трудно было узнать.( она была тренером по фигурному катанию, но домашние проблемы - довели). еще нормализовала стрессоустойчивость - после этого привела свою жизнь в порядок - сейчас тренер в Канаде, занимается своим любимым фигурным катанием:))) Только еще нормальное питание между, бани.. то есть полноценная зожевская жизнь:)) Удачи в начинаниях!