23.03.2012
Давление 93*61, пульс 69, вес 41.2 +0
Вчера вечером лопнул сосуд на левом глазу, точно как на выходе из прошлого 14 дн. голода. С утра есть совсем не хотелось. Незначит. насморк с утра. Слабость. При вставании кружится голова.
Разбавленный и фильтрованный апельсиновый сок переваривается без последствий (боли, вспучивания). Попробовать грейповый не фильтровать, но рано - есть вспучивания и спина побаливает.
Совсем нет аппетита после цитрусов.
Надо морковь добавлять.
Выпил 1 большую морковку. Прошла с некоторым напрягом. Второй раз со свёклой - за милую душу пошла. На третий раз добавил ещё кусочек сельдерея и дольку чеснока для аппетита, а то совем аппетита нет. Тоже хорошо.
На ночь выпил сок капусты, решил не фильтровать - она всегда хорошо шла. Это была роковая ошибка. Рано ещё. Раздражение появилось, заболела спина, вспучивание и по бокам языка язвочки. Капусту так и не допил - противная показалась, надо посвежее купить.
По ходу после длит. голода минимум 3 дня фильтрованные соки надо пить.
Пытался пить не фильтрованные, потому что стул исчез, ну и чёрт с ним, главное чтоб желудок не раздражался.